如果您看过美国职业棒球大联盟中纽约洋基队（New York Yankees）或旧金山巨人队（San Francisco Giants）的比赛，您就会了解球迷们时多么看重棒球。棒球队的球迷脾气火爆，充满了忠诚和热情。对他们来说，在一个温暖的夏日里，最愉快的消遣方式就是去当地的球场，击个球。
不管您的运动水平是初学者还是职业运动员，棒球都是国际上最受欢迎和喜爱的体育运动之一。
也就是说，很难想象一场没有潜在的危险的棒球比赛。如果您打算在度假时进行这项运动，应该做好应对风险的准备。买一份棒球旅游保险是个明智的选择。
活动
棒球是两队比赛，双方每次有九名球员在场上。四个白块标记的点连接后形成菱形的场地。各队在打击(进攻)和守备(防守)之间交替进行，打击队的目标是将球击到整个菱形场地内的守备队员够不到的地方。
击球手一旦击中球，他或她必须跑遍所有四个垒才能得一分，称为“跑”。击球手的目标是把球击到他或她能打到的最远的地方，完成一个循环，到达本垒板。比赛分为九局，每队轮流击球。在九局结束时，得分最多的队获胜。
都需要什么设备呢？棒球的基本物品包括棒球棒、棒球、头盔和棒球手套。
听起来很容易？当然不是。棒球需要极大的灵活性、协调性、精确性和耐力。无论是想把球打到球场外，还是在两个垒之间追上击球手，都需要正确的技术和恰当的训练。
正确地进行这项运动意味着要安全地进行。所以您必须特别注意其中的危险和风险，如果您打算在假期打棒球，那么考虑购买棒球旅游保险让您有保障。
风险
棒球运动中的大多数事故都是由接触伤害引起的。被时速100英里的棒球或球棒击中是非常危险的，可能会出现以下情况:
- 割伤
- 挫伤和擦伤
- 肌肉或组织损伤
- 骨折或骨损伤
如果您在假期里打了一场友谊赛，结果像这样受伤了，产生高昂的医疗费就不好了。为了保护自己免受这种不幸的经历，特别是在国外，准备好冒险运动旅游保险.
如果您已经是一名中级或职业球员，且对棒球中投球或防守相关的受伤并不陌生。重复的用力投球会给您的肩膀造成严重负担。这通常会导致肌肉疼痛甚至关节脱位。在作为击球方，重复挥棒的动作也会影响您的肩膀和肘部。
记得在比赛前要热身，不要过度劳累。在国外，购买一份棒球旅游保险可以支付任何可能发生的伤害或事故所产生的医疗费。
旅游保险
安全运动是很重要的，但也可能会发生意外。为了节省巨额医药费和许多不必要的麻烦，最好有一份棒球旅游保险。一些极限运动旅游保险包括棒球，但不是所有的都包括。在购买之前，一定要仔细阅读保险条款。除了带上手套和头盔，也要时刻注意保证安全，并以正确的方式进行训练。
