最后核实日期：2026年9月16日
自2026年9月15日起，F-1学生和J-1交流访问者不再以身份持续期（D/S）的方式获准进入美国。新规定 为您设定固定的获准停留期限，并在I-94表格（入境/离境记录）上注明具体的截止日期。
如果您持有F-1或J-1身份，新规定可能影响您可以停留多长时间、何时需要申请延长停留，以及如何安排学习、选择性实习训练（OPT）、 旅行和再次入境。新规定并未改变健康保险要求，但您的获准停留日期可能影响保险保障期限的安排。
简要说明
自2026年9月15日起，F-1和J-1的入境规定由身份持续期改为固定截止日期。相关变化会影响延期、培训、学业变更以及再次入境。健康保险要求仍然独立适用，但新的时间规定可能影响保险保障期限的安排。
F-1和J-1签证持有人的身份持续期结束后有哪些变化？
在身份持续期规定下，只要您持续符合F-1或J-1身份要求，就可以留在美国，而I-94表格上不会注明固定的离境日期。自2026年9月15日起，美国国土安全部（DHS） 以固定获准停留期限取代D/S。
新规定对F-1和J-1流程的多个方面作出调整：
| 之前 | 新规定下 |
|---|---|
| I-94表格显示D/S，而不是具体截止日期 | I-94表格显示具体截止日期 |
| D/S下没有统一的四年最长获准停留期限 | 根据项目确定获准停留期限，最长为四年 |
| F-1学生完成课程、OPT或STEM OPT后有60天离境期 | F-1离境期为30天；J-1仍为30天 |
| 在D/S下，学校或项目主办方可延长项目，无需另行向USCIS申请延期停留 | 向美国公民及移民服务局（USCIS）申请延期停留（EOS），或者离境后再次入境以取得新的获准停留期限 |
| F-1转学以及更换专业或教育层级受到的限制较少 | 根据教育层级和时间增加新的限制 |
| 毕业后OPT和STEM OPT适用D/S | 如果固定获准停留期限无法覆盖培训期，可能需要申请EOS，但须遵守过渡规则 |
| F-2和J-2的停留期限在D/S下与主要F-1或J-1签证持有人关联 | 如果主要签证持有人需要延长停留，可能需要满足延期要求 |
旅行和再次入境也可能使您进入固定期限制度。如果您离开美国，并在2026年9月15日之后再次获准入境，美国海关与边境保护局（CBP）将根据您更新后的项目信息 和入境资格签发新的I-94表格，并注明固定截止日期。
新的F-1和J-1固定获准停留期限有多长？
F-1固定获准停留期限根据您的I-20表格（非移民学生身份资格证明）上注明的项目日期确定，最长不得超过四年。对于J-1交流访问者， DHS根据DS-2019表格（交流访问者〔J-1〕身份资格证明）上的项目日期确定固定获准停留期限，同样受四年最长限制约束。
您的I-94表格会列出“获准停留至日期”（Admit Until Date，AUD），代表DHS授权您停留期限的结束日期。F-1的四年限制属于最长期限，并非所有学生的标准获准停留期限。
F-1学生仍可在项目开始日期前最多30天进入美国。完成课程或获批的毕业后OPT或STEM OPT后，F-1适用30天宽限期。J-1交流访问者完成交流项目后仍有30天离境期。
如果您之前已经按身份持续期获准入境，会发生什么？
如果您之前已经按D/S进入美国，并在2026年9月15日正常维持F-1或J-1身份，则无需自动申请新的固定获准停留期限。过渡规则允许您停留至 I-20表格、DS-2019表格或就业授权文件（EAD）上的适用截止日期。
如果您需要在获准期限之后继续停留，则必须向USCIS申请EOS，或者离开美国并在返回时申请新的获准停留期限。
如果您需要更多时间留在美国，会发生什么？
如果您需要在AUD之后继续停留，可能需要向USCIS申请EOS。
F-1延期步骤
申请F-1学生延期停留时，应先与您的指定学校官员（DSO）联系。DSO会更新您的学生和交流访问者信息系统（SEVIS）记录，并签发包含所需EOS建议的新I-20表格。 接下来，请及时提交I-539表格（延长/变更非移民身份申请），支付所需费用，按要求提供生物识别信息，并证明您仍符合F-1身份资格。
J-1延期步骤
J-1延期步骤可能因交流项目而异。请与您的负责官员（RO）联系，确认项目延期流程以及适用于您停留情况的任何USCIS要求。
新的F-1规定如何影响OPT、STEM OPT、cap-gap和学业变更？
DHS固定期限入境规定会影响F-1培训期和某些学业变更。
OPT和STEM OPT
OPT和STEM OPT的基本资格规定仍然有效。如果您之前按D/S获准入境，并且在2026年9月15日身处美国，则可能符合过渡期例外。请在2027年3月18日前及时提交I-765表格（就业授权申请）， 申请毕业后OPT或STEM OPT。符合相关要求后，您无需另行提交EOS申请。
Cap-gap
对于已及时提交受名额限制H-1B申请的合格F-1学生，现有保护措施继续有效。您将自动获得EOS以及任何适用的就业授权，直至相关财政年度的4月1日或 已获批H-1B申请的有效起始日期，以较早者为准。
学业变更
新规定对转学以及更换专业或教育层级增加了限制。研究生以下层级的学生在第一学年内不得进行某些变更，除非SEVP因特殊情况批准例外。研究生及以上层级的学生 在转学、更换专业和更改教育层级方面面临更严格的限制。DHS可能会发布更多有关学业变更规定的指导。
新规定如何影响J-1、F-2、J-2和M-1签证持有人？
固定期限入境规定对不同签证类别的影响各不相同。
J-1交流访问者
J-1固定获准停留期限根据DS-2019表格上的日期确定，并受适用项目规定和四年最长限制约束。
F-2和J-2家属
F-2和J-2家属的停留期限继续与主要F-1或J-1签证持有人关联。如果主要签证持有人需要EOS，需要额外停留时间的家属必须符合适用的延期 要求。
M-1职业学生
M-1职业学生在DHS新规定出台前已经采用固定期限入境制度。D/S的结束不会给M-1学生带来同样的变化。
身份持续期变化对学生健康保险的保障日期意味着什么？
DHS新规定不会新增或更改健康保险要求。实际联系主要体现在时间安排上。您的移民身份日期可能影响您需要保险保障的时长。
我的学生保险需要与I-94日期一致吗？
您的保险按照自身的保单条款和保障日期执行。在规划保险保障时，可以参考学生保险保障日期与“获准停留至日期”之间的关系。请将您的保单结束日期与I-94表格上的“获准停留至日期”进行比较。
毕业后OPT期间为什么可能出现健康保险保障空档？
如果学校保险在下一份保险开始前结束，毕业后OPT期间可能出现健康保险保障空档。F-1宽限期由60天缩短至30天后，安排宽限期后的保险时需要更密切关注保障结束日期。
更换保险计划前应检查什么？
请查看新计划是否存在保障限制或等待期。例如，一些国际学生保险计划对既往病症设有等待期，而更换新计划可能会重新开始适用的等待期。
如果您需要在F-1延期停留期间获得保险保障，请确认当前计划能否延续至额外停留期。如果您的参保期在EOS仍待审期间结束，请确认届时仍有哪些保险保障可用。
旅行并再次入境美国时应检查什么？
旅行并再次入境美国后，您可能需要重新检查学生健康保险。新的I-94表格可能会注明不同的“获准停留至日期”，因此请将新日期与您的保障期限进行比较，并检查您在 美国境外或过境期间的保险保障。
当您的移民时间安排发生变化时，保险需求也可能发生变化。如果预计停留时间、培训期 或再次入境日期与原先的保障期限不再一致，请重新查看您当前的计划或可选的学生保险。
F-1和J-1签证持有人在新规定下应检查什么？
2026年9月15日实施的新学生签证规定使跟踪移民身份日期和项目记录更加重要。请检查您的I-94表格、I-20表格或DS-2019表格、SEVIS记录，以及适用于您停留情况的任何USCIS申请截止日期。
如果您正在为自己协助的学生查看相关规定，也请检查相同的日期、记录和申请截止日期。
如对F-1和J-1身份持续期变化有疑问，请参考DHS、美国移民与海关执法局（ICE）、SEVP和USCIS的官方资源。有关您的学校或交流项目，请联系您的DSO或RO获取指导。
常见问题
F-1身份持续期间（D/S）结束的变更是什么意思？
I-94学生信息中的“Admit Until Date（准许停留至）”是什么意思？
F-1四年限制是否意味着每位学生都会获得四年停留时间？
F-1 30天宽限期有哪些变化？
免责声明：Insubuy及本文不提供移民或法律建议。如对您的个人身份有疑问，请联系您的DSO、RO或相应的美国政府机构。
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